Главная Сделать стартовой Подписаться на RSS Контакты В закладки

Все долгожители - оптимисты и труженики? Как бы не так... RU-NEWSS

Опубликовано : 30-08-2011, 18:15 | Категория: Новость дня
(голосов:0)
Все долгожители - оптимисты и труженики? Как бы не так...


Исследование, предлагающее нестандартный взгляд на уже, казалось бы, устоявшиеся представления о долгожителях, было проведено на основании данных, которые собирались аж с 1921 года. В частности, не подтвердился тезис о том, что дольше всех живут люди, сохраняющие оптимизм, спокойствие,и в меру работающие, сообщает портал membrana.ru Куда полезнее для здоровья оказались совсем другие факторы, к примеру, трезвый взвешенный реализм (вместо беспричинного оптимизма).



Словом, все наоборот. И — вот парадокс! - жизнерадостные люди с чувством юмора, как правило, живут меньше, уверяют учёные. Они чаще рискуют, беспечнее относятся к жизненным ситуациям. Хотя в отдельных критических ситуациях оптимистический подход все же предпочтителен.. Однако в целом, такая черта характера как предусмотрительность, выходит, для долголетия гораздо полезней.



«Удивительно, как часто предположения, как учёных, так и СМИ оказываются неправильными», – говорит руководитель работы Говард Фридман. По результатам многолетней работы он и его коллега Лесли Мартин из университета Ла-Сьерры выпустили книгу.



Учёным было непросто соотнести предрасположенность к болезням, сроки выздоровления и длительность жизни с такими свойствами личности как замкнутость, тревожность, рискованность, стремление к лидерству, пессимизм, наличие или отсутствие веры, а также другими факторами: малоподвижностью, отсутствием медицинского обслуживания, нервной работой и так далее. Однако кое-какие важные умозаключения сделать всё же удалось



Основные выводы учёных:

- брак может быть полезен для здоровья мужчин, но на женщинах никак не отражается;



- дольше всех остальных мужчин живут те, что состоят в многолетних браках (доживают до 70 лет и более);



- менее одной трети разведённых мужчин доживают до 70 лет;



- мужчины, ни разу не вступавшие в брак, живут дольше тех, кто повторно пошёл под венец, и значительно дольше разведённых;



- для здоровья женщин развод не столь губителен: те из них, что развелись и так и остались одинокими, живут почти столько же, сколько и женщины в длительном браке;



- предложение не работать на износ не увеличивает продолжительность жизни: постоянно работающие люди обоих полов живут дольше своих более «расслабленных» сограждан;



- раннее поступление в школу (до 6 лет) – фактор риска ранней смерти;



- ребёнку необходимо время на игры и общение с одноклассниками;



- домашние животные никак не влияют на продолжительность жизни, хотя могут временно улучшить самочувствие, также они не годятся в качестве замены друзьям;



- участники вооружённых действий живут меньше, но причиной тому является не психологический стресс, а последующее не полезное для здоровья поведение;



- люди, вернувшие себе чувство защищённости в этом мире, как правило, возвращают и здоровье;



- ощущение любви и заботы со стороны окружающих улучшает самочувствие, но не отражается на продолжительности жизни;



- самый очевидный положительный эффект на здоровье оказывает вовлеченность в социальные отношения, помощь окружающим;



- в большинстве случаев здоровый/нездоровый образ жизни человека определяет его окружение.



- Никогда не поздно пересмотреть свои взгляды и начать жить здоровой жизнью, подводят итог учёные. При этом надо с одной стороны не отвлекаться на такие мелочи, как употребление разных «омолаживающих» БАДов, а с другой – целенаправленно менять свою жизнь к лучшему.



«Невозможно начать вести здоровый образ жизни c завтрашнего утра. Но небольшие постепенные изменения, повторение шагов могут постепенно привести вас к долголетию», — говорит Мартин.

 

Похожие новости
-->

Авто
В Беларуси 11 ноября возьмутся за авто без техосмотра
Казахстанские водители пересядут на малолитражки
Машину назвали в честь гонщика
Почти 1 млн автомобилей Ford и Lincoln могут иметь дефект рулевого управления
«Ламборгини Астерион» будет представлен на Парижском автосалоне — 2014
С пражских улиц исчезнут легендарные автобусы Karosa
Технологии
Польша может наложить вето на сокращение выбросов углекислого газа в ЕС

Польша может наложить вето на сокращение выбросов углекислого газа в ЕС

Премьер-министр Польши Ева Копач заявила, что её
От «Яблока» изрядно откусят

От «Яблока» изрядно откусят

Фирме Apple грозят миллиардные штрафы со стороны
BlackBerry Passport: успешное начало

BlackBerry Passport: успешное начало

На официальном сайте BlackBerry наблюдаются
«Боинг» разрабатывает систему космического такси

«Боинг» разрабатывает систему космического такси

Фирма «Боинг» во вторник заключила контракт с
Чехам придётся платить за Интернет-новости

Чехам придётся платить за Интернет-новости

Издательский дом «Экономия», которому принадлежит