Главная Сделать стартовой Подписаться на RSS Контакты В закладки

Ходьба предотвратит остеоартрит

Опубликовано : 17-06-2014, 10:36 | Категория: Здоровье
(голосов:0)
6000 шагов ежедневно помогут снизить вероятность появления остеоартрита коленного сустава. Для борьбы с остеоартритом коленного сустава необходимо вести активный образ жизни. Результаты исследования, которое проводилось в Американском колледже ревматологии, опубликованные в медицинском журнале Arthritis Care & Research, показали, что 6000 шагов ежедневно (приблизительно 5 км) помогут предотвратить развитие остеоартрита коленного сустава. Учёные Бостонского университета предоставили 1788 пациентам, которые склонны к развитию остеоартрита коленного сустава, прибор контроля, чтобы оценить длительность их пеших прогулок. Спустя два года они проанализировали подвижность суставов испытуемых. Исследователи обнаружили, что люди, которые делали более 6000 шагов в день, сейчас менее ограничены физическими последствиями остеоартрита коленного сустава. Кроме того, дополнительные 1000 шагов в день на 16 % снижают риск развития заболевания.

Похожие новости
-->

Авто
В Беларуси 11 ноября возьмутся за авто без техосмотра
Казахстанские водители пересядут на малолитражки
Машину назвали в честь гонщика
Почти 1 млн автомобилей Ford и Lincoln могут иметь дефект рулевого управления
«Ламборгини Астерион» будет представлен на Парижском автосалоне — 2014
С пражских улиц исчезнут легендарные автобусы Karosa
Технологии
Польша может наложить вето на сокращение выбросов углекислого газа в ЕС

Польша может наложить вето на сокращение выбросов углекислого газа в ЕС

Премьер-министр Польши Ева Копач заявила, что её
От «Яблока» изрядно откусят

От «Яблока» изрядно откусят

Фирме Apple грозят миллиардные штрафы со стороны
BlackBerry Passport: успешное начало

BlackBerry Passport: успешное начало

На официальном сайте BlackBerry наблюдаются
«Боинг» разрабатывает систему космического такси

«Боинг» разрабатывает систему космического такси

Фирма «Боинг» во вторник заключила контракт с
Чехам придётся платить за Интернет-новости

Чехам придётся платить за Интернет-новости

Издательский дом «Экономия», которому принадлежит